viernes, 21 de noviembre de 2014

La guerra hormonal



Oh el bendito mal humor!!!!! Las hormonas parecen nuestras enemigas intimas en este momento, un día estas arriba, otro día abajo. Cuando comenzamos el embarazo pasamos de la felicidad y plenitud a tener sueño todo el día en cuestión de días, me pasaba que dormía muchisimas horas por día y aun así me sentía agotada, iba a clases y me dormía sentada y eso que iba al turno tarde. 

Las hormonas hacen que se nos altere todo el cuerpo tanto en forma física como mental, yo dormía tanto que ya no quería hacer absolutamente nada más que pensar en tirarme en la cama y abrazarme a la almohada, bostezaba unas 30 veces en 10 minutos y parecía una zoombie, Eso pasa durante los primeros tres meses, o al menos eso me paso a mi, ya después cuando arrancas el cuarto mes, ademas de irse las malditas nauseas y vómitos, tu ciclo del sueño comienza a restablecerse y por fin pareces una persona normal, podría decir que a partir de ese mes comenzó lo más lindo del embarazo, al menos para mi.

El cuarto, quinto y sexto mes pasaron como tres meses que fueron lindos, para nada molestos, salvo algunas cosas que bueno las tuve durante todos los meses, y me sentía muy cómoda, hasta que llego el séptimo mes....ahí comenzó la debacle!!!Mi cuerpo empezaba a cambiar de nuevo pero esta vez mi panza crecía a pasos agigantados y mi bebe se movía con mas frecuencia, cosa que me encanta pero cuando son las 4 am creo que es hora de que alguien pequeñito se vaya a dormir...

A partir de ahora ya me iba olvidando de esa vitalidad que tenia meses atrás y le daba la bienvenida a mi mejor amigo: el mal humor. Yo pienso que todo se debe a que ahora estamos mas incomodas para dormir, ya no hay posición que nos salve, entre las patadas, la falta de aire, el tener que ir a orinar a cualquier hora de la madrugada y el dolor de espalda ya mi sueño se convertía en una hora por día. Me sentía y me siento agotada, siento que no duermo nada durante la noche y por eso durante el día no tengo animo de nada, me siento con tanta fatiga que ni salir de casa a hacer la compra quiero, solo quiero dormir, pero tampoco podemos pasarnos todo el día durmiendo, no ahora que tenemos tanto que hacer para la llegada del bebé. 

Un día estamos contentas, otro angustiadas por anda saber que, otros de mal humor, otro con fatiga, otro con pilas y así, ya no hay marido que entienda que nos pasa ni como ayudarnos. Todo nos molesta, que si la panza, que si el peso, que si la ropa no me queda, que si tengo calor, que si tengo los pies hinchados, que si me duele la espalda, que si no me comprendes, que si me siento sola, que si no me ayudas, que si esto que si lo otro y al final al otro día ya no nos acordamos de nada de lo que habíamos planteado ayer, porque quizá hoy ya no nos molesta o simplemente encontramos otra cosa mejor para usarla como arma y empezar toda esta locura de hormonas que no sabes en que va a desencadenar. Yo creo que mi marido llega a casa con miedo de como pueda estar...por las dudas me trae siempre una golosina o algo que me pueda levantar el animo en el caso de ser necesario.

Yo solo espero que este mal humor o falta de ganas de hacer cualquier cosa se me pase rápido, solo espero recuperar las riendas y el control de mis hormonas y pasar a ser de nuevo una persona normal, o al menos tener menos mal humor que ahora....solo un poco....

Hacer un viaje embarazada




Los viajes para todos son placenteros o al menos deberían serlo, cuando programamos un viaje a mitad de año nos aseguramos que no fuese en una época de mi embarazo que sea muy avanzada, supongo que todas pensaran lo mismo. Nos hacemos las típicas preguntas: ¿Puedo estar en el sol?, ¿Puedo viajar en avión?, ¿Es mejor viajar en barco o auto?, ¿A donde puedo ir estando embarazada? y miles de preguntas más nos hacemos antes de emprender un viaje.                                                    

Personalmente puedo decirles que hacer un viaje en este momento de mi vida fue lo mejor que podría haber hecho ya que me vino como un descanso maravilloso, aunque, tengo que confesar que hubo ciertos momentos de incomodidad que en otro momento no hubiese pasado. Cuando decidimos viajar lo hicimos en avión, no teníamos mucha información de que podía pasar, si podríamos viajar, si había algún impedimento....el tema de los aeropuertos es todo un dilema para nosotras y tampoco queremos planear algo y que después no se pueda hacer. Constantemente estamos pensando en el lugar de destino, en lo que vamos a hacer, en lo bien que la vamos a pasar, y eso es buenisimo, pero también tenemos una maratón de pensamientos en la cabeza sobre nuestro estado.

Estos pensamientos podrían ser: ¿es un viaje relax o de aventura?, ¿se camina mucho si es un aeropuerto grande?, ¿el vuelo puede tener muchas escalas y sentirnos incomodas en esos molestos y duros asientos de la sala de espera?, ¿llevar ropa cómoda?, ¿que pasa con las turbulencias?, el movimiento del avión y lo que le pueda llegar a hacer al bebe,¿ hasta que época de mi embarazo me dejan subir al avión?, etc

Yo pensé todas esas cosas y puedo asegurarles que no hay nada de todo eso que pueda hacer que su viaje sea menos placentero, sí pasa cosas como la espera en cuanto a las escalas, cosa que me ha pasado, la incomodidad de estar caminando de una punta a otra para tomar el siguiente vuelo, y las benditas subidas y bajadas del avión. A mi me paso que en el primer vuelo cuando despego casi colapso, pero solo porque la altura y el movimiento hizo que se me revolviera el estomago, ademas de que era temprano había comido poco y estaba algo asustada, pero eso fue solo el primer vuelo ya los demas todo bien. Por todo lo demás no tuve problemas, la espera de casi 7 hs para hacer una escala no me fue tan dura, ya que me lleve entretenimiento y entre charla y charla y paseo por el freeshop el tiempo se me paso volando, creí que no iba a ser posible que me iba a aburrir pero si tenemos imaginación el tiempo pasara. 

Lo mejor de todo de estar embarazada y realizar un viaje es no tener que hacer cola para nada, gracias a las leyes de prioridad pasaba por todos lados sin esperar ni tener que hacer esas larguisimas colas, la gente era más que amable y todo resultaba ser muy positivo. Otra cosa que me inquietaba mucho y que me pase averiguando en internet para saber si era cierto, era que siempre escuchaba a alguien decir que después de los 7 meses no te dejan subir a un avión, y eso es totalmente incorrecto. Yo fui de seis meses justo y nadie me pidió nada, cuando entras a la pagina de cualquier aerolínea todas dicen lo mismo, se puede viajar en cualquier mes del embarazo, lo único es que si tenes un embarazo muy avanzado, mas de siete meses, te recomiendan que lleves una autorización de tu medico indicando que no tenes un embarazo de riesgo o que no hay posibilidad de tener un parto en pleno vuelo, en algunas empresas te hacen llenar un formulario ademas de presentar eso, pero como les digo a mi nadie me pidió nada mas que mis documentos y eso que ya tenia bastante panza. El problema de arriesgarse sabiendo que una tiene algún problema es que, y a diferencia de las películas, no hay médicos a bordo que puedan asistirte y en el caso de tener una emergencia tendrías que esperar a aterrizar de emergencia en algún lugar cercano. 

En cuanto a si vas de viaje de aventura no te lo recomiendo, ya que nos cuesta bastante estar a ritmo con los demás y con esto de que nos falta el aire, el cansancio, la deshidratación y demás no la vas a pasar bien. Yo elegí playa, y aunque me encanta tomar sol, fui precavida y solo estaba en el sol en los horarios menos fuerte, trataba de mojarme siempre la panza y mantenerme hidratada y por supuesto ponerme mucho protector solar en la panza. 

Si tenes ganas de viajar a algún lado antes de tener un integrante más en la familia o como en mi caso de perderte la época de verano ya que es tu fecha de parto, hacelo, no tengas miedo, solo lleva las cosas necesarias, útiles, cuidate, y por sobretodo disfruta, que ir a la playa con la panza es lo mejor. 





jueves, 20 de noviembre de 2014

Las visitas al medico

Bueno supongo que esto era algo obvio que teníamos que hacer: pedir un turno para el ginecólogo de manera inmediata era una regla básica que había que cumplir. Acá empieza el desenfreno de turnos que tenes que anotar en tu agenda y que parece no acabar, parece que fuiste mas veces al medico en estos nueve meses que en toda tu vida y hasta te apuesto que no lo vas a hacer después.
Cuando comenzamos a vivir esta experiencia del embarazo una siempre dice "bueno ahora voy al medico y me va a decir que hacer", una espera llegar y decirle la frase tan ansiada..."vengo por que estoy embarazada", y todo bien hasta ahí, la primera consulta pasa como una clase de repaso antes del examen donde tenes que guardar todo tipo de conocimiento nuevo que el medico te pueda decir. Los cuidados, las ordenes, las recetas, los medicamentos, los no y los si de los hábitos.

Acá comienza la carrera, la meta? bueno la meta esta cuando llegamos al día del parto, mientras tanto hay que correr y correr una maratón de análisis y cuidados médicos que tenemos que hacer. Cuando fui por primera vez a la consulta, tengo que confesar que he pasado por varios médicos por distintos motivos, intente aprenderme todo lo que me decía, todo era tan nuevo que no quería perderme de nada. Salia de las consultas e inmediatamente les contaba a todos como un loro lo que me habían dicho, cuando tenia que hacerme la ecografia, los análisis de sangre, etc.

Esa primera ecografia fue lo mas lindo que viví en la vida, aunque les habrá pasado, se puede observar una imagen diminuta donde lo único que se entiende es cual es el saco o la famosa bolsita , todo lo demás es un puntito borroso, el cual, según el ecografo, ese es tu bebe. Las sensaciones y emociones son indescriptibles, lo ves ahí tan chiquito que pensas cuando podre verlo formadito, cuando podre ver su carita, cuando podre verlo en 4d, cuando sabre el sexo, cuando? y no te das cuenta de que solo es la primera eco pero vos ya volas con tu imaginación hasta el día del parto.

Recuerdo la segunda ecografia, por motivos de salud, tuve que hacerme mas ecografias y en tiempos mas juntos que las que se realizan una vez cada tanto, pero bueno gracias a ese inconveniente, el cual ya gracias a dios no esta mas, pude verlo muy seguido y apreciar su desarrollo. En esa ocasión vi a mi bebe con mas nitidez, pude verle los brazos y piernitas y hasta su cordón, fue tan loco y a la vez tan emocionante, es algo que no se compara con nada, es tu hijo y el de nadie más. Lo mas gracioso de todo esto es que mi bebe tenia la forma de una gomita dulce parecido a un osito de esas que se llaman yummi, entonces cada vez que veía un paquetito de esos pensaba en mi bebe y por un tiempo hasta ver la próxima ecografia lo apodamos yummi.

Gracias a las recomendaciones del medico nos volvimos dos obsesivos de los cuidados, cuidado con esto, cuidado con aquello, no hagas mucha fuerza (ni se me ocurra levantar una lata de atún), toma el ácido fólico, come sano, cuidado con el ejercicio, cuidado con tal producto, cuidado con el gato, las piedritas, etc, en fin cuidado con todo. Yo supongo que por ser papas primerizos teníamos el derecho a actuar así, supongo que con el segundo uno es mas canchero, uno ya se toma las cosas con más calma y no es tan paranoico....o eso espero.

En ese momento por fin la panza se me empezaba a notar, no era mucho, comencé el embarazo con mi peso ideal así que tampoco era que se iba a notar enseguida. Al principio me miraba cada día al espejo esperando que creciera más, usaba la ropa ajustada que siempre dije que iba a usar cuando este embarazada para que se marcara más, pero solo lograba que pareciera una panza de alguien que había comido muchos ravioles un domingo en familia. Las mujeres somos así, empezamos con que queremos que se nos note la panza, pero cuando vemos que se nos nota solo apenas ya comenzamos con la locura del "parezco gorda","no parece panza de embarazada"," la gente me mira pensando esa ropa te queda muy ajustada ","larga la pasta", pero después de un tiempo esas anécdotas se vuelven graciosas y una empieza a tomárselo con más humor, a pensar "y bue ya se me notara", y si que se nota, hoy por hoy puedo decir, que tengo una panza que nunca en la vida pensé tener, es tan enorme que muchas veces me siento un tanque australiano, pero bueno, queríamos eso no? queríamos la panza grande y acá esta, bienvenida seas.

Y esta panza sigue yendo a las visitas con el medico cada mes, a hacerse los diez mil estudios, a ponerse las vacunas, a revisarse y a escuchar sus latidos en cada consulta, al principio parece tedioso, a medida que pasan las semanas y los meses parece agotador, ves a las mamas con sus panzas enormes a punto de dar a luz y pensas que suertuda, pero por suerte tengo que decir que cada vez que vamos al medico, y esperamos horas y horas hasta que nos atiendan, salimos de ahí con un alivio y una felicidad por saber, en mi caso, que esta todo bien y que la próxima sera dentro de unas semanas, semanas que se sumaran a mis meses de embarazo y que sera un mes menos para la espera, para ver por fin a mi bebe. Al fin y al cabo, tedioso o no, salas de espera aburridas, medicamentos y llamados para pedir turnos y pelearse por conseguir uno pronto, todo eso tiene un fin y ese fin vale mas que la pena.

Como comenzó todo

Tengo la suerte de tener a mi lado a una persona maravillosa, una persona única en el mundo, una persona a la cual adoro, amo y valoro y con la cual me case. Desde siempre supe que era mi otra mitad, supe que era mi destino y por eso y por muchas cosas mas decidimos formar nuestra propia familia.Tuvimos las típicas charlas de si estábamos preparados o no, de cuantos hijos queríamos tener, de si queríamos varón o nena....miles de charlas pero sobretodo hablábamos de lo felices que íbamos a ser cuando llegara ese momento, y por fin llego...

Como les conté anteriormente hoy estoy de 30 semanas (20 de noviembre de 2014) y he pasado por un bumerán de sentimientos, sensaciones, experiencias, una montaña rusa que se podía llamar tranquilamente las hormonas mas locas del mundo. Cuando quede embarazada, creo que lo que me duro la alegría y la emoción de saber que tenia una vida dentro mio fue una semana, ya que las nauseas y vómitos se apoderaron de mi cuerpo. No era yo, era una especie de maquina programada para comer y tomar lo que sea y devolverlo al baño en cuestión de segundos, al punto que se volvió mas extremo cuando ya ni siquiera hacia falta comer nada ni beber para que pasara lo peor....salir corriendo al baño. En ese entonces estaba todavía estudiando y terminando la peor época de la facultad, los finales y entrega de trabajos, así que sumemos la presión y estrés que abarcaba no solo ese bumerán de sensaciones que tenia dentro mio por mi bebe sino también por la responsabilidad que tenia, fue duro, muy duro y repito NADIE ME LO CONTÓ anteriormente o al menos no imaginaba que iba a ser así....

Este momento loco que tiene el inicio del embarazo me duro exactamente tres meses....tres meses que no paraba de bajar de peso, que no tenia ganas de comer nada aunque tenia mucha hambre, en los que, quizá solo me paso a mi y si no es así puff que alivio no estoy tan loca, no podía viajar en colectivo ni en ningún transporte porque me mareaba de una manera,que una vez,llegue a bajarme en una esquina cualquiera por miedo a vomitar en medio del mismo. Viste cuanto miras esas películas en las que te muestran a la mujer embarazada corriendo a todos lados para vomitar, en las que se desmayan o ponen escenas graciosas describiendo a alguien embarazada, bueno es así pero multiplicándolo por 20.

 No me quejo, yo sabia que podía pasar por eso o quizá no, pero tampoco la pavada...aunque llegue a un punto en el que, después de pasarme horas llorando y diciéndole a mi marido que solo quería dejar de sentirme enferma o la nena del exorcista,a quien agradezco su inmenso apoyo,pense que todo pasaría, que los días de sensaciones feas se irían y que al fin y al cabo todo eso se producía porque mi embarazo iba bien, por que tenia un bebe creciendo en mi panza y por que tenia que pasarlo para saber que su mami viviría y haría cualquier cosa con tal de llegar al momento final....tener a mi bebe junto a mi, pese a vómitos, mareos, nauseas, y todo lo demás horrible que pase esos tres y eternos meses.

¿ Te paso algo similar?, ¿No te paso nada de esto? que mas puedo decir...cada persona es un mundo....

Mi embarazo parte I

Siempre pensé en escribir un blog, leía los artículos que publicaban otras personas como yo en la web, personas que no son ni periodistas ni redactores, personas que viven la vida comúnmente, que estudian, que trabajan, que son amas de casa y que comparten sus conocimientos, consejos y vivencias con otras personas que tienen ganas de saber mas sobre determinados temas.

¿Por que se me ocurrió ahora escribir uno? ¿quien me va a leer? ¿De que puedo hablar? bueno, se me ocurrió hablar de algo que hoy estoy viviendo y que me gustaría compartir, algo que nadie te cuenta o que al menos a mi nadie me contó. El Embarazo

Se que es una experiencia unica e inigualable, que toda mujer deberia y debe vivir, pero no todo es un lecho de rosas. Hoy estoy de 30 semanas, casi 8 meses diría, y con mis 24 años y mama primeriza me siento como en las nubes. La vida te da muchas sorpresas y esta es una de ellas, pense que al estar embarazada iba a sentir y vivir lo mismo que todas pensamos, iba a ir luciendo mi panza, a comer muchas golosinas, a sentirme radiante como veia que se sentia mi hermana, cuñada, tia, amiga o cualquier mujer que viera por la calle con esas bellas panzas....y fue asi...EN PARTE.

Cuando vemos a otras personas cercanas, y no tanto, embarazadas decimos "que lindo", "que maravilloso","¿de cuanto estas?" y todas, absolutamente todas, y me incluyo te contestan de la forma mas positiva posible, pero nadie te cuenta que es lo que viven día a día o al menos a mi nadie me lo contó.

El embarazo te hace sentir fuerte, invencible, un hornito que prepara un maravilloso pan que tardara nueve meses en terminar su cocción, una persona que da vida a otra y contra eso no hay nada, pero también ademas de su lado lindo como las pataditas, las emociones que se sienten al escuchar su latido, ver su imagen en un continuo crecimiento en las ecografias y sentir esa conexión mama-bebe, también esta el lado no tan lindo, ese que nadie te cuenta...ese al cual me vengo refiriendo unas lineas atrás.

El motivo de iniciar esta aventura bloggera es contar un poco mis vivencias como mama primeriza y compartir ese lado lindo y no tan lindo del embarazo, espero que se sientan identificadas conmigo y las que no, ya que suele suceder que muchas no pasan por lo mismo se identifiquen al menos con este nuevo camino y con el trabajo mas importante que vamos a tener en la vida...el de ser mamás.